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स्वस्थ भोजन की पांच आदतें जो गर्भावस्था के दौरान पीसीओएस में मदद कर सकती हैं (PCOS-Polycystic ovary syndrome)

स्वस्थ भोजन की पांच आदतें जो गर्भावस्था के दौरान पीसीओएस में मदद कर सकती हैं पिछले कुछ वर्षों में महिलाओं का स्वास्थ्य चिंता का एक प्रमुख विषय बन गया है। जीवनशैली और खान-पान की आदतों में बदलाव के कारण , विभिन्न आयु वर्ग की महिलाओं में पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) नामक समस्या काफी आम हो रही है। गर्भावस्था के मामले में , यह स्थिति गर्भधारण को और भी कठिन बना देती है और प्रसव के दौरान कई जटिलताएँ पैदा कर सकती है। यह स्थिति महिलाओं की प्रजनन आयु में एक हार्मोनल विकार से जुड़ी हुई है जो मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करती है। अंडाशय के अंदर तरल पदार्थ (फॉलिकल) के कई छोटे संग्रह विकसित होते हैं और नियमित रूप से अंडे छोड़ने में विफल होते हैं जो उन महिलाओं को भी प्रभावित कर सकते हैं जो दूसरे बच्चे के लिए गर्भ धारण करना चाहती हैं। यदि कोई महिला गर्भवती भी हो जाती है , तो भी गर्भवती होने वाली माताओं में गर्भपात की संभावना तीन गुना अधिक हो जाती है। चूंकि इस महत्वपूर्ण समय के दौरान भोजन एक बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है , इसलिए कुछ खान-पान की आदतें गर्भवती माताओं को गर्भावस्था के दौरान ज...